Allers

Sann matglädje och Sveriges bästa korsord. Fräscht mode, inredning och idéer blandat med natur, hälsa och läsning i massor. Flera timmars avkoppling – varje vecka med Allers.

Dalbyhemmet nästa!

EN DAGLIG DOS MED GOS ger extra energi • På äldreboendet utanför Uppsala har katterna, kaninerna och hönsen blivit som familjemedlemmar. Här kan de som vill umgås med djuren för att tanka ”kattig energi” – ett uppskattat inslag i tillvaron.

DIN EGEN Allers

JAG ÄR INTE ENSAM LÄNGRE • Hon tuppade av och vaknade upp på vardagsrumsgolvet. Nu, fem år senare, är Karin Adelsköld nykter alkoholist. – Det som är min stora utmaning nu är att jag är ovan vid att livet är så lätt, säger Karin.

Du får faktiskt lov att TAGGA NER • Att vara aktiv som pensionär kan låta nödvändigt. Men det gäller också att tillåta sig att ta det lugnt, och erkänna att man blivit äldre. – Jag blir förvånad över hur svårt många har att säga ”Jag är en pensionär” säger psykologen Åsa Kruse.

MAMMA-KORVEN STICKER UT

SKAPA EN VÅRÄNG Vilt och vackert från mars till juni • Vad väcker andarna mer än färggranna fält av pigga vårblomster? Trädgårdsskribenten Ellen Forsström skapade en äng som blommar från tidig vår till midsommar.

Sagolikt mönster TILL FAMILJENS SMÅ PRINSESSOR • Årets sötaste handarbete har du här! Sticka en sockersöt tunika med rolig mönsterstickning med prinsessor. Om du är ny på flerfärgsstickning får du även flera smarta tips på hur du lyckas.

Så stickar du med två färger

Prenumerera på egentid och vardagslyx!

Jag försöker tänka positivt Men ibland är det bara riktigt tungt • Vänster lillfinger. Mer än så kunde Helene Valeur inte räkna med att kunna röra om hon skulle vakna igen efter den hjärnblödning som drabbade henne som 43-åring. Drygt två år senare kämpar den tidigare idrottsutövaren sig tillbaka till livet och rörligheten, steg för steg.

SKUGGOR UNDER solen • Henrik är på bättringsvägen och Sally försöker njuta så gott hon kan av vistelsen. Men så får hon en kuslig känsla av att vara iakttagen. Dessutom verkar Henriks konto vara tomt. Hur ska hon ha råd att stanna kvar i Spanien?

Matglädje

Lekande lätt med LAX • Lax är nyttigt och gott, och enkelt att smaksätta och variera på olika vis. Här är fem toppenrecept!

1 DEG 3 SORTERS BULLAR BULLFEST! • Här gör vi en grunddeg som med olika slags fyllning: mandelmassa, nötter, citron, kokos och vanilj, blir till det du önskar!

SUPER-KRYSSBILAGA! • Medföljer Allers nr 10 2026

ETT SUDOKU OM DAGEN

Salt & sött till plockmiddag Delad lycka! • Vad är trevligare än att sitta länge en kväll med vänner och plockmat? Här serverar vi rätter som är perfekta att dela på, bara att ställa fram så får alla förse sig med det som lockar.

Vi går bananas! • Råkar du ha några övermogna bananer i fruktskålen eller frysen? Perfekt, då är det bara att använda dem i superläcker kladdkaka, glass eller blondie!

Matiga muffins! • Vi bakar saftiga muffins som tack vare en fyllning med babyspenat, skinka och mozarella blir till matiga bröd, perfekta till utflykt eller som mellanmål.

Med väskan på vift • Anna känner inte igen ett enda plagg i sin väska. Hon suckar. Ytterligare en sak som bekräftar att detta är en riktig otursdag.

ANTIKT & KURIOSA • Ikon, pekingglas och lerkrus bland veckans frågor. Spana in våra experters intressanta svar.

Värmande vinterutflykt FYLL TERMOSEN OCH GÅ PÅ TUR • Favoriter från förr fyndas till pulkabacken och utflykten.

HEMTJÄNST FÖRST – SEDAN ÄLDREBOENDE Det här krävs för att...